肝炎常见8大迷思 一次全破解!
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肝炎常见8大迷思 一次全破解!

作者:『两不相见』 时间:2017-05-23 来源:网友提交

国人对于肝病与肝癌存在不少迷思,尤其值得注意的是,爸爸罹患肝癌的死亡率是妈妈的2倍以上。日前国民健康署调查发现,9成民众误以为酗酒、熬夜是导致肝病的主因,其实不然!此外,也有人误认为只要接种疫苗就可以预防病毒型肝炎的发生?只要没有B、C型肝炎,就不会得肝癌?

据国健署统计,由B型肝炎引起的肝癌比例占70%,C型肝炎引起的肝癌比例占20%。因此,B型肝炎和C型肝炎才是肝癌的主要致病因子。据国健署统计,由B型肝炎引起的肝癌比例占70%,C型肝炎引起的肝癌比例占20%。因此,B型肝炎和C型肝炎才是肝癌的主要致病因子。

台湾流行病学学会理事长沈志阳表示,肝病令人感到害怕,主要是肝脏不会疼痛、没有症状,容易被忽视,尤其是慢性肝炎、肝硬化、肝癌的「肝病三部曲」,更应该加以重视。肝病其实分成病毒性肝炎与非病毒性肝炎,前者以A、B、C、D及E型五种肝炎为主,后者较为常见的有「酒精性肝炎」、「药物性肝炎」及「非酒精性脂肪肝炎」。以下是包括台湾流行病学学会、台湾肝癌医学会、台湾肝脏研究学会共同针对肝病常见8大迷思,进行详细解答:

迷思一:空气污染、熬夜爆肝是普遍认为造成肝癌主因之一。

答案:错!

正解:「陪你聊天熬夜到爆肝也没关系…」五月天的一首《恋爱ing》无意间道出台湾人普遍存在的迷思!但其实熬夜爆肝和肝癌两者并无直接关系。据国健署统计,由B型肝炎引起的肝癌比例占70%,C型肝炎引起的肝癌比例占20%。因此,B型肝炎和C型肝炎才是肝癌的主要致病因子。

迷思二:只要接种疫苗就可以预防病毒型肝炎的发生。

答案:错!

正解:人类的病毒性肝炎主要有A、B、C、D、E五种。其中只有A型和B型肝炎有疫苗可以接种。自1986年实施新生儿全面施打B型肝炎疫苗至今,新生代族群的B型肝炎带原率已不到1%,医界预期B型肝炎引发的肝癌将逐渐消失。但C型肝炎因为没有疫苗,且转变为慢性肝炎机率高,因此还是要定期接受健康检查,做好预防。

肝炎常见8大迷思 一次全破解!

目前C型肝炎的治疗方式为口服抗病毒药及施打长效型干扰素,治疗率极高。目前C型肝炎的治疗方式为口服抗病毒药及施打长效型干扰素,治疗率极高。

迷思三:我打过B型肝炎疫苗,就不需担心成为患者了。

答案:错!

正解:目前B型肝炎疫苗接种三剂,产生B型抗体机会超过九成。但因体内抗体浓度会随着时间减少或消失,一般可维持10~15年以上,建议15~20年后再补种。

迷思四:C型肝炎没有疫苗可以接种,一旦得了就不会好。

答案:错!

正解:目前C型肝炎的治疗方式为口服抗病毒药及施打长效型干扰素,治疗率极高。数据显示,85%的C型肝炎患者有可能演变为慢性C型肝炎,其中20%可能在20年后转为肝硬化,而慢性C型肝炎之中,有1-5%可能在20年后转为肝癌。台湾肝病医疗策进会理事长高嘉宏指出C肝并非不治之症,目前已有多种新的全口服药物出现,大大提高了治愈率。

迷思五:我时常脸色发黄,是不是代表肝有问题。

答案:错!

正解:大部份脸色发黄都和肝脏没有直接关系,在临床上有黄疸就有可能脸色发黄。黄疸是由于胆红素过高导致眼睛巩膜先开始发黄,继而会引起全身皮肤泛黄。其原因是因为肝脏发炎得厉害、胆囊发炎或胆囊有结石等,造成胆汁有排泄上的障碍等。有不少人肤色偏黄是因为长期生吃胡萝卜、地瓜、南瓜、芒果等,贫血或是肾脏有问题。

迷思六:我只要没有B、C型肝炎,就不会得肝癌。

答案:错!

正解:医界预期,病毒性肝炎包括B、C型肝炎导致肝癌的影响会逐渐淡出,反之非病毒性肝炎所导致的肝癌将成为主要课题,例如脂肪肝及酒精性肝炎等。调查显示,喝酒人口中80%至90%的人容易出现脂肪肝,长期饮酒过量也容易造成酒精性肝炎;听信偏方、乱吃无医师处方纸成药也容易导致药物性肝炎。因此,没有B、C型肝炎仍有可能罹患肝癌。

肥胖造成的脂肪肝是最常见的,过度饮酒、糖尿病及高血脂也会造成脂肪肝,运动量不够,即使很瘦也可能得脂肪肝。肥胖造成的脂肪肝是最常见的,过度饮酒、糖尿病及高血脂也会造成脂肪肝,运动量不够,即使很瘦也可能得脂肪肝。

迷思七:只有胖的人才会有脂肪肝,我很瘦根本不需要担心。

答案:错!

正解:很多人认为脂肪肝是胖人的事,瘦人则可逃脱厄运。其实不然,由肥胖造成的脂肪肝是最常见的,过度饮酒、糖尿病及高血脂也会造成脂肪肝,运动量不够,即使很瘦也可能得脂肪肝。

迷思八:听说吃肝就能补肝。

答案:错!

正解:现代人营养过度不需要吃肝补肝。相反的,如果猪、牛、羊吃进过多的抗生素、荷尔蒙和重金属等有害物质,可能会累积在肾脏,吃多了反而有害健康。

肝是人体消化系统中最大的器官,大部分的新陈代谢都要经过肝脏,而国人的生活作息与饮食不规律,喜欢吃油腻食物、抽烟、喝酒、长期处于忙碌的生活型态,经年累月容易造成肝脏长久过度负荷,导致肝病发生。

「一肝要四顾」!教你如何保肝护肝:

一、顾吃饭:均衡饮食,多摄取天然、新鲜食物以及蔬菜水果,养成良好的饮食习惯。也可多摄取一些保肝食物,如葡萄柚、蒜头、花椰菜、小白菜、苦瓜等。

二、顾运动:适当运动,提高免疫力,且不易造成脂肪堆积,避免形成脂肪肝。

三、顾检查:定期接受健康检查,早期发现治疗很重要,至于有肝病家族病史者,则需要年年定期追踪检查。

四、顾卫生:要养成良好的卫生习惯,勤洗手,不饮用生水生食,不与他人共用个人卫生用品,包括毛巾、牙刷、刮胡刀等。


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