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脚踝肿痛莫轻忽 恐因罕见骨肿瘤惹祸

本文主题脚踝肿痛莫轻忽 恐因罕见骨肿瘤惹祸, 20几岁年轻人通常是体力最好的时候,相约打球、疯路跑,运动伤害在所难免;但是要小心,若是有手腕、脚踝疼痛,可......

关键词:骨肿瘤 17-09-24
突破减肥停滞期!4分钟腹肌TABATA高效燃脂增肌

本文主题突破减肥停滞期!4分钟腹肌TABATA高效燃脂增肌,开始运动明明真的有变瘦,进入停滞期之后因为感受不到数字降低、体型变化,常常会使很多人在这个阶段就打退......

关键词: 17-09-23
秋分-气温骤降,揉按「玉堂」提高免疫力

本文主题秋分-气温骤降,揉按「玉堂」提高免疫力,秋分-气温骤降,揉按「玉堂」提高免疫力 「玉堂」在相当于心的部位,因其重要,故比之为玉堂。 《针灸甲乙经》......

关键词:免疫力,玉堂,秋分 17-09-23
不是只有高血糖!医:低血糖也会增失智风险

本文主题不是只有高血糖!医:低血糖也会增失智风险, 不是只有高血糖!医:低血糖也会增失智风险 分享 分享 留言 打印 A-A+ 2017-09-21 11:57联合报 记者罗真╱即时报导......

关键词:失智症,低血糖,高血糖,糖尿病 17-09-21
害你痛到像废人!肩夹挤症候群3招自救法

本文主题害你痛到像废人!肩夹挤症候群3招自救法, 你曾经肩痛过吗?只要一抬手擦窗户、投球、游自由式、拿抬头柜的东西时,手一抬高就痛到像废人,其实不是五十肩......

关键词:五十肩,驼背,肩夹挤症候群,三个字SunGuts 17-09-21
只要5分钟!训练核心肌群,让腰背痛消失

本文主题只要5分钟!训练核心肌群,让腰背痛消失,今天跑步好影片为各位介绍跑者专属的训练短片,不仅仅是针对跑步的朋友,核心肌群对于篮球员或是健美先生而言都......

关键词: 17-09-21
Seafood不一定都是对的~吃海鲜顾健康,先破解5大迷思!

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关键词:蛋白质,海鲜,倪曼婷,Seafood,冷冻海鲜 17-09-21
九大仙草排行榜,灵芝只能排第6

本文主题九大仙草排行榜,灵芝只能排第6, 点击文章末尾蓝色“了解更多”,体验【中医智库】,获取更多中医知识、养生食疗方、名家医案。 中国九大仙草分别指的是......

关键词: 17-09-20
一种蔬菜就能把心脑血管血栓都消灭掉!赶紧告诉家里老年人

本文主题一种蔬菜就能把心脑血管血栓都消灭掉!赶紧告诉家里老年人, 为何许多多少名流、短命白叟、大夫、天天必吃黑木耳? 沈阳晚报曾报导宋丹丹重视养生,鲜少大......

关键词: 17-09-20
不用多!瘦下盘就靠一天下跪上踢3分钟

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关键词: 17-09-20
棒式撑太久反而没效?30秒变换动作才能真正瘦身

本文主题棒式撑太久反而没效?30秒变换动作才能真正瘦身,棒式可以说是刚开始健身的人每个都会做的动作,特别是网络上也有许多运动教学文章声称棒式可以有效锻炼腹......

关键词: 17-09-20
《释放疼痛的5分钟速效伸展》肩膀伸展操

本文主题《释放疼痛的5分钟速效伸展》肩膀伸展操, 肩膀疼痛虽然不是大病,却让人一整天都不舒服!来来来,只要透过简单的伸展与扭转,就可以有效改善: < 本片节......

关键词:肩膀,疼痛,伸展 17-09-19
狂练琴手指麻木无力…肘隧道症候群上身

本文主题狂练琴手指麻木无力…肘隧道症候群上身, 手指麻木、无力,小心恐是「肘隧道症候群」惹祸!台中1名30岁李姓音乐老师,因主修大提琴、副修钢琴,长期在不同......

关键词:酸痛,手麻,肘隧道症候群,徐弘正 17-09-19
夜饭饱,损一日之寿!晚饭吃得太饱,麻烦很大!

本文主题夜饭饱,损一日之寿!晚饭吃得太饱,麻烦很大!, 唐代著名医药学家、“药王”孙思邈曾在《千金要方》里写道: “夜饭饱,损一日之寿” 就是说晚上吃撑一......

关键词: 17-09-19
秋天进补这素四宝,健脾胃延衰老,比吃燕窝还要好!

本文主题秋天进补这素四宝,健脾胃延衰老,比吃燕窝还要好!, 秋天是养脾的好时机 这段时间把脾胃调理好了 可以助你安然度过寒冷的冬天 常吃这四素宝 健脾补虚乏,......

关键词: 17-09-19
女子每天用它泡水喝,气血双补,半个月后像变了一个人!

本文主题女子每天用它泡水喝,气血双补,半个月后像变了一个人!, 现代社会,气血不足已经是普遍现象,很多人气色不好,皮肤干燥,每天无精打采呵欠连天,周末怎......

关键词: 17-09-19
晨勃对于一个男人意味着什么?再不注意就晚了

本文主题晨勃对于一个男人意味着什么?再不注意就晚了, 清晨醒来,看到自己的下面“硬起来”,一些男人都会心中窃喜,认为这是性能力强的表现。相反,如果早晨没......

关键词: 17-09-19
吃花生能预防心脏病,但很多人都吃错了,快来看看你吃对了没有?

本文主题吃花生能预防心脏病,但很多人都吃错了,快来看看你吃对了没有?, 花生是中国人喜欢的传统食品,一叠花生米,加上一杯酒,就可以让很多人欲罢不能。有说......

关键词: 17-09-19
癌细胞最怕这3种碱性食物,天天吃一生都远离癌症

本文主题癌细胞最怕这3种碱性食物,天天吃一生都远离癌症, 这几年,医疗越来越发达,但是癌症人数只有变多绝无变少,我们国家几乎是每分钟就有6个人得癌症。其中......

关键词: 17-09-19

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