老年斑祛除原来这么简单,你还不知道吗
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老年斑祛除原来这么简单,你还不知道吗

作者:『衣袖清风.』 时间:2017-07-18 来源:网友提交

老年斑是什么?

老年斑祛除原来这么简单,你还不知道吗

老人斑又称「老年性色素斑」,是因为皮肤老化所引起的,和紫外线所累积的伤害有关。主要发生在脸上和手背,老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点,随着年纪的增加,大小会扩大,也会愈来愈凸。

为什么会发生老年斑?

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一般认为,老人斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段。脂褐质色素不仅聚集于皮肤上,而且还侵扰机体内部,如果沉积在血管壁上,会使血管发生纤维性病变,导致动脉硬化、高血压、心肌梗塞;积存于脑细胞时,影响脑功能,从而加速了脑衰老过程,还会引起老年人记忆、智力障碍,抑郁症,甚至老年痴呆。

根本上来说,人进入老年期后脾气虚衰,卫气不足,皮肤腠理失养,是长老年斑的根本原因。脾虚会导致血虚,脾虚的人又叫做脾不摄血,脾不统血。这样的人容易发生血管外出血的现象。血管外一旦出血,就会形成淤血。五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,容易长出老年斑。

所以,祛除老年斑的关键就是通气血、补气血,双管齐下。

1招祛除老年斑!—山楂甘草水

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山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经;具有消食健胃,活血化瘀,防治心血管疾病的功效;具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。甘草具有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药的功效。

本身山楂不能过量,过量会“破气”,但是配上甘草,效果会不同凡响,具有补脾益气,清热解毒、活血破血的功效,不仅可以祛除老年斑,还是日常保健非常好的茶饮。

此外,西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽具有抑制黑色素的作用,从而使沉着的色素减退或逐渐消失。所以,每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防斑祛斑有很好的作用。

山楂甘草水配上面部按摩,祛除老年斑效果更好!

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面部按摩可以有效的促进血液循环,血液循环好的话,血液中的毒素就不容易沉淀,这样可以减少老年斑,手部按摩也要坚持。

参考

陈允斌. 小茶包喝出大健康——山楂甘草茶[J]. 养生保健指南

冯云昭. 按摩除去老年斑[J]. 养生保健指南:中老年健康

图片来自网络


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