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原来木瓜还有这些妙用!食养、药治方报你知

本文主题原来木瓜还有这些妙用!食养、药治方报你知, ★木瓜 【别名】贴梗海棠、铁脚梨、皱皮木瓜、宣木瓜。 【来源】 本品为蔷薇科植物贴梗海棠的干燥近成熟果实......

关键词:怀孕,食疗,茶饮,木瓜,银耳 19-07-12
甩便秘、水肿,火龙果带皮吃更棒 营养师推DIY蔬果昔营养加分

本文主题甩便秘、水肿,火龙果带皮吃更棒 营养师推DIY蔬果昔营养加分, 富含膳食纤维、钾离子的火龙果,不仅铁质含量胜樱桃,适度食用更有帮助消水肿、解便秘等作......

关键词:水肿,便秘,DIY,火龙果,铁,高敏敏 19-07-11
喝决明子茶解便秘、助减肥?做枕头还能助眠?这4类人别乱用

本文主题喝决明子茶解便秘、助减肥?做枕头还能助眠?这4类人别乱用, 炎炎夏日,不少民众常会选择熬煮仙草茶、青草茶等汉方茶饮来消暑解渴。不过除了以上饮品外,......

关键词:失眠,减肥,月经,便秘,枕头,决明子,康涵菁 19-07-10
5旬妇压力太大「鬼剃头」!中医针灸刺激头皮穴位,明显改善

本文主题5旬妇压力太大「鬼剃头」!中医针灸刺激头皮穴位,明显改善, 压力大,恐导致头发东缺一块西缺一块,发生「鬼剃头」!医师提醒,除了压力大外,晚睡、熬夜......

关键词:掉发,针灸,熬夜,中医,鬼剃头 19-07-10
陷入人生低潮期、裹足不前?专家教你这样抛开过去,人生更自在!

本文主题陷入人生低潮期、裹足不前?专家教你这样抛开过去,人生更自在!, 过去无法改变,但未来有无限可能,人生剧本有无限种 任何人遇到失恋或事业受挫等难关,......

关键词:情绪,心情,烦恼,失恋,低潮,斜杠人生 19-07-08
怎样算「太常」放屁?想减少放屁,你可以先从这些饮食习惯着手

本文主题怎样算「太常」放屁?想减少放屁,你可以先从这些饮食习惯着手, 你如果真的觉得自己太常放屁,是有些方法可以减少排气的,但这么做的后果堪虑,抑制废气......

关键词: 19-06-30
上班久坐不动如山,小心腰酸背痛和赘肉找上身

本文主题上班久坐不动如山,小心腰酸背痛和赘肉找上身, 久坐、3C眼、压力大、肠胃疾病...都是上班族常见的健康问题。对于上班族来说,哪个问题才是最困扰的呢......

关键词:久坐,腰酸背痛,压力大,肌肉僵硬,腰靠垫 19-06-28
动手做夏日午餐轻食!5步骤端出鲜虾生菜意大利面

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关键词:碳水化合物,DIY,午餐,轻食,意大利面 19-06-28
额头容易出汗是体内湿气太重?中医师推咸薏仁水补水祛湿

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关键词:流汗,湿气,薏仁,额头,薏仁水,郭祐睿 19-06-28
「保久乳」不会坏是加了防腐剂?营养价值比较低?专家带你破解

本文主题「保久乳」不会坏是加了防腐剂?营养价值比较低?专家带你破解, 听说「保久乳」营养价值较低,也不够新鲜;也有人说,保久乳有加防腐剂,才可以放很久都......

关键词:防腐剂,鲜乳,新鲜,保久乳 19-06-26
被虫咬一口肿3倍! 这病夺命率竟高达6成

本文主题被虫咬一口肿3倍! 这病夺命率竟高达6成, 夏季是恙虫病好发季节,疾病管制署于「1922防疫达人」官方脸书举办「恙虫来了!」直播活动,邀请外景达人亮哲与......

关键词: 19-06-21
贪吃西瓜消暑,肾友身体「闹水灾」…肺水肿上身险致命

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关键词:肾脏病,洗肾,西瓜,肺水肿,西瓜汁,林轩任 19-06-18
经常腰痛是肾亏、肾有问题?中医师解答

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关键词:肾脏,中医,腰酸背痛,腰痛,肾,宿便 19-06-16
护健康,想自制便当又怕麻烦?学会这些准备秘诀事半功倍

本文主题护健康,想自制便当又怕麻烦?学会这些准备秘诀事半功倍, 三层便当的核心是将便当分成三盒。「要将一个小便当盒装满就很难了,更何况是要在一早准备出三......

关键词:减重,便当,食谱,姜黄,毛豆 19-06-12
从指甲看健康!出现白点、坑洞?有这7症状,小心健康亮红灯

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关键词:心脏,健康,指甲,补铁,月牙,蔡璧卉 19-06-06
网传:吃枸杞能击退脂肪肝!?中医师教你吃对不NG

本文主题网传:吃枸杞能击退脂肪肝!?中医师教你吃对不NG, 根据统计,全台每4人就有1人有脂肪肝问题,俨然成为新国民病!且值得注意的是,若脂肪肝未得到妥善治疗......

关键词:减肥,脂肪肝,枸杞,菠菜,DIY,康涵菁 19-06-05
糖尿病患安心过端午!5原则吃对粽子分享餐,不怕血糖飙

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关键词:糖尿病,血糖,端午节,粽子,张郢芳 19-06-05
治便秘、增记忆,吃益生菌脑肠一把抓!益生菌选购6要诀

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关键词:记忆,益生菌,便秘,DHA,蔡英杰 19-06-05
想透过特定饮食,有效减肥、抑止老化过程?专家这样说

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关键词:减肥,瘦身,饮食,老化,疾病 19-06-04
低糖饮食不能吃甜点?DIY柠檬饼干,清新解腻、少负担

本文主题低糖饮食不能吃甜点?DIY柠檬饼干,清新解腻、少负担, 带着柠檬香气的点心,清新又解腻,一直是我很喜欢的风味。不过要如何在饼干里保留天然柠檬的酸与香......

关键词:食谱,饼干,DIY,柠檬,低糖饮食 19-05-27

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