三岁宝宝身高体重 三岁宝宝身高体重标准
当前位置:主页 > 保育亲子 > >> 正文

三岁宝宝身高体重 三岁宝宝身高体重标准

作者:pub01 时间:2016-12-29 来源:www.yao51.com
    一位宝宝是否发育良好或者是是否健康,是可以从宝宝的身高与体重知晓的。那三岁3岁宝宝身高体重标准是多少呢?3岁宝宝身高体重不达标又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
 
     一、三岁宝宝身高体重
 
    (一)三岁宝宝身高体重
 
    男童:身高86.3-109.4cm;体重10.61-20.64kg;头围45.7-53.5cm。
 
    女童:身高85.4-108.1cm;体重10.23-20.10kg;头围44.8-52.6cm。
 
    注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
 
    (二)宝宝3岁发育指标详解
 
  身体
 
  当宝宝三岁之后,则这个时候的孩子所处的时期可以称之为幼儿期,发育则会变缓慢。
 
  牙齿
 
  此时要注意预防龋齿,睡前不吃东西,吃甜食后漱口。
 
  语言
 
  3岁的宝宝,基本上掌握了母语口语的表达。不过还是要结合此时此刻的情景,并辅以手势、表情,才能够表达出比较完整的意思,才可能让成人理解宝宝的思想。
 
  运动
 
  宝宝会走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物。并且会拍球、抓球和滚球,能接住2米远抛来的球。集中点儿注意力的话还能踮着脚尖站或单脚站一秒钟以上。
 
  下肢
 
  能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作。
 
  独立性
 
  可以尝试让孩子与母亲分室睡。
 
  社交
 
  讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。
 
    (三)3岁宝宝身高体重不达标怎么办
 
  在我们生活中,往往是会有一些三岁的宝宝身高以及体重是不达标的。那3岁宝宝身高体重不达标应该怎么办呢?
 
  1、适当运动
 
  据研究指出,适度的运动,有助于体内生长激素的分泌,从而有助于生长发育。另外,儿童适当进行运动,能增强体质,提高抗病能力,从而能避免因患病而影响生长发育。
 
  2、充足睡眠
 
  睡眠的好快对孩子的身高体重有着重要的影响。,研究指出,儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。
 
  这是因为在孩子入睡后,其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素,而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长,因而有利于身高、体重的增长。
 
  3、加强营养
 
  营养是影响孩子身高体重的重要因素之一。当孩子所摄入的营养不足时,其身高体重就会长得相对滞后一些,但也不必过分担心,这个滞后只要在短期内能够得到及时的纠正,那还是可以追赶上正常生长发育水平的。
 
  但如果孩子长期处于营养不良的状态,就会影响到其正常的生长发育了。当然,营养也不是越多越好的,家长应把握好这个度,以免宝宝营养过剩。
 
    二、三岁宝宝身高体重标准
 
    (一)3岁宝宝身高体重标准
 
  一个标准的身高与体重是体现一个宝宝健康的基本方法。那当宝宝三岁的时候,其身高体重多少是达标的呢?
 
  生长指标
 
  男童体重10.61-20.64kg,身高86.3-109.4cm。女童体重10.23-20.10kg,身高85.4-108.1cm。
 
  能力指标
 
  宝宝已经能发绝大多数音。可以做向上纵跳、立定跳远的动作。
 
    (二)3岁宝宝能力发展
 
    宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。3岁宝宝的基本能力表现包括:
 
    语言发育:3岁以后开始逐渐向连续性语言发展,能离开具体情景表述一些意思了。3岁幼儿开始沉浸在自言自语的语言快乐中,这是宝宝语言发展的一个阶段。3岁以后,宝宝的思考就渐渐不直接说出来了,宝宝会静静地思考,并作出某作决定和行动。
 
    身体技能:锤子、剪刀都要用一用,拖把、扫帚都要试一试,破坏东西一流高手,不会修理却有修理整个地球的愿望。捏橡皮泥、折小飞机、拼七巧板、玩电动玩具……一切都不在话下。宝宝的空间感提高很快,能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中,而且很少撒出来。可以用积木搭成复杂的结构。会给娃娃穿脱衣服,喜欢玩过家家的游戏。
 
    运动能力:走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物,3岁幼儿的运动能力应有尽有。宝宝应该已经会拍球、抓球和滚球,能接住2米远抛来的球。经常玩秋千、翘翘板和滑梯能提高孩子对自己身体的信心。让宝宝玩跳房子游戏,亲子单脚蹦:牵着宝宝的手让他单脚换着跳,可练习跳跃能力。
 
    认知能力:会说10个左右的英语单词。背儿歌,唐诗、广告词及简单故事。能数到几十甚至100,会做数字汉字的配对。能认识4-6种几何图形,切分圆形1/2或1/4。拼上4-8块的拼图。从图中找出缺漏部分。从地图中找出自己居住的城市。能画一些简单的图形。有的宝宝可完整地画出人的身体结构,虽然比例不协调,但是基本位置已经找准了。宝宝记忆力很好,会引述过去发生的事。
 
    情感发育:父母和看护人性格怎样,人品怎样,怎样对待宝宝,都深深地在宝宝人格发展的道路上留下印记,甚至影响宝宝一生的发展轨迹。如果父母总是向宝宝发脾气,宝宝就会把发脾气”看成是一种敌视,宝宝相应地会养成用敌视”的眼光看待世界的习惯。如果父母总是否定宝宝,批评话语不断,宝宝就会对自己产生怀疑,缺乏自信。
 
    社交能力:宝宝个性与家庭的影响很大,如果你怕孩子吃亏,过分保护,就会使孩子胆小怕事,遇事畏缩躲避。如果允许孩子在家当小皇帝,他就会在外面很霸道,欺负别人,不善于与人共处。到入幼儿园时这种个性就更突出。三岁时应及时引导和纠正,培养孩子开朗活泼,善于与人相处的良好性格。
 
    (三)3岁宝宝营养提示
 
    3岁宝宝正是长身体的时候,为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要,每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
 
    这个年龄的宝宝有可能患上便秘,这有可能是因为宝宝吃了太多的奶制品,而水果、蔬菜和水的摄入相对不足。如果学龄前的儿童排便的时候感觉疼痛,大便干结或有一到两天的时间没有排便,立刻改变他的饮食结构。
三岁宝宝身高体重
三岁宝宝身高体重(文:要无忧网)
    (四)3岁宝宝护理重点
 
    1、宝宝鞋子
 
    不要大一码”。鞋子过大,不仅会影响宝宝的正常活动,而且会妨碍宝宝走路的正确姿势,形成不正常腿形。
 
    2、宝宝吃饭
 
    集中注意力吃饭。一些宝宝习惯边吃边玩,还有的喜欢边吃边看电视。这些不良进餐习惯都易造成宝宝吃饭分心,影响食欲。
 
    3、宝宝睡眠
 
    3岁大的宝宝通常每天需要睡12小时,其中晚上要睡10~11小时,白天睡1~2小时。3岁幼儿日间小睡的差异比起2岁的幼儿要大很多。
 
    4、宝宝口腔
 
    3岁时乳牙已经全部长齐了,这个时候宝宝的口腔中有20颗乳牙,从龋齿的发病来讲,上前牙是比较多发的,到了3岁就开始出现后牙的龋齿了,所以这个过程中家长除了刚才说到一个是口腔刷牙习惯的养成,另外,要鼓励宝宝自己刷牙。
 
     如果以上关于三岁宝宝身高体重 三岁宝宝身高体重标准 的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容。
织梦二维码生成器

热点推荐

关注排行

小编推荐