4个月宝宝吃奶量 4个月宝宝吃奶量少
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4个月宝宝吃奶量 4个月宝宝吃奶量少

作者:pub01 时间:2017-01-02 来源:www.yao51.com
    正常来说四个月宝宝的每日饮奶量约为600-800毫升,最好是不要超过1000毫升。若是宝宝在第四个月的时候吃奶量突然下降变得不爱吃奶,则是要特别注意宝宝是不是到了生理性厌奶,并且对宝宝不爱吃奶的原因做出应对措施。
 
     一、4个月宝宝吃奶量
 
    (一)四个月宝宝吃奶量
 
  进入第四个月之后,宝宝的喝奶量增多了,每次喂奶间隔时间也相应变得长了,以前过3个小时就饿得直哭的宝宝,现在可以睡上4个小时,有时甚至睡5个小时也不醒。这说明宝宝喝进去的奶还没有完全消化吸收,也说明宝宝已经具备了储存能量的能力。妈妈没有必要再3小时就给宝宝喂一次奶。
 
  四个月的宝宝一天奶量在800毫升左右,分5—6次,每次大约在150毫升。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,要有意识地把间隔时间拉长,使宝宝慢慢养成夜间不吃奶的习惯。可以在宝宝两次喂奶间适当的添加一些温开水,也可以给宝宝添加一些奶伴葡萄糖,帮助宝宝消化吸收。另外,不要太早添加辅食,添加得太早,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱。
 
  需要提醒的是,有些妈妈一到喂奶时间就叫醒熟睡的宝宝吃奶,这种做法也是不妥当的。如果叫醒了本来不饿的宝宝,宝宝会很不合作地马马虎虎吃上几口,甚至烦躁地大哭,反而搞不清宝宝吃得怎样。即使宝宝已具有了储存能量的能力,爸爸妈妈也不容易发觉。
 
  一般来讲,宝宝大多知道自己的需要,奶供过于求,宝宝会拒而不受,奶供不应求,则会提前醒来,爸爸妈妈应顺其自然,不必因宝宝推迟吃奶时间而操心。
 
    (二)宝宝吃奶量标准
 
  1-2个月宝宝:按照一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂得太多。
 
  2-3个月宝宝:2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,已经足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
 
  3-4个月宝宝:3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜。为了防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在1000毫升以内。
 
  4-5个月宝宝:4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。
 
  5-6个月宝宝:人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量,如果让他任意吃的话,宝宝会长得过胖,一般来说,宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。
 
  6-7个月宝宝:6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了,这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主,宝宝一日奶量大约为700毫升。
 
  7-8个月宝宝:7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。
 
  8-9个月宝宝:8-9个月的宝宝继续增加代乳食品,此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
 
  9-10个月宝宝:宝宝长到9个月以后,乳牙萌生,消化能力增强,辅食的添加量也要有所增加,人工喂养的宝宝此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。
 
  10-11个月宝宝:宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,人工喂养宝宝此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。
 
  11-12个月宝宝:11-12个月的宝宝已经开始接近成人饮食,有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶,一般来说,宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。
 
    (三)新生婴儿吃奶量
 
  刚生下来的宝宝可视体重的大小,配置适宜的奶,每次30—60毫升,一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量,直到满月的时候,每次可以喂食90—120毫升的奶,喂的次数要减少。但这只是参考,如果宝宝闹着要进食,妈妈还是要喂他的,让他吃饱。还要喂水,两次奶之间喂一次水,不宜太多,不要影响宝宝的吃奶量。
 
  采用人工喂养的婴儿一天需要喂多少奶,如何调配奶粉,新手爸妈们都应该掌握。
 
  奶量的计算公式:一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86
 
  简便的算法:一日奶量=128毫升×体重(千克),知道了一日的奶量,还应该学会奶粉的调配方法。
 
  具体方法有两种:
 
  1、按重量计算:由于8斤鲜牛奶可制得1斤奶粉,故冲调时按1份牛奶加7倍重量的水即可恢复成牛奶,但需称量,故这种方法不太实用。
 
  2、按体积配制:由于奶粉的表观密度为0.5—0.6克/毫升,因此冲调时应按奶粉与水1:4的比例,即一平匙奶粉加4平匙水冲调。如果你注意奶粉的包装,在上面均可以找到不同月龄奶粉的用量、调配方法,每日喂养次数以及其他的相关事宜的详细说明。
 
    二、4个月宝宝吃奶量少
 
    (一)四个月宝宝吃奶量少
 
    若是四个月宝宝吃奶量减少了,则我们就要从多方面来分析造成这种结果的原因。其实很多时候造成四个月宝宝吃奶量少了的原因或许有很多,宝宝4~6个月大时,好奇心与日俱增,因为脖子的肌肉张力较好,开始对身边的事物感到新奇,也会分散他吃东西的注意力,此时为常见的厌奶期。舌头碰到东西往外吐的反应也会消失,如果没有适当添加辅食,用小汤匙喂食以训练宝宝的口腔协调功能,宝宝日后可能会只喝奶不想吃固体食物,出现明显的厌食,会营养不均衡。
 
    而有时候宝宝厌奶是出于生理性的,而这种生理性的厌奶一般是发生在宝宝四个月大或是六个月大的时候,而一般这种现象只会维持一个月。而其他原因造成的厌奶,很有可能是和宝宝不喜欢吃奶嘴、宝宝不喜欢奶粉的味道或是喂奶方式不对等原因有关的,特别是在奶嘴的问题上,因为这是最为常见的造成宝宝吃奶量下降的原因,大多数的母乳喂养的宝宝都会碰到这样的问题。在满足地喂着宝宝的同时,往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。
 
    (二)四个月宝宝吃奶量下降怎么办
 
    其实一般情况下,宝宝突然的吃奶量下降都是会引起宝妈们恐慌的,而针对宝宝食奶量下降的原因,我们则更是要具体问题具体分析,找出应对对策。其实在宝宝四个月时,若是突然吃奶量下降,则造成的原因或许有很多个。通常在宝宝在4~6个月大时,喝奶量开始减少,胃口不佳,这是宝宝常有的“厌奶”现象。 它的特征是宝宝正常发育,活力很好,只是奶量暂时减少,通常一个月左右就会自然恢复食欲,而对于这种情况下的宝宝吃奶量下降,宝宝们是不需要太过恐慌的。
 
     而其他常见的造成宝宝吃奶量下降的原因有宝宝不喜欢吃奶嘴、宝宝不喜欢奶粉的味道或是喂奶方式不对等原因,而在这些方面,我们则是具体问题具体分析,看是要更换奶嘴,还是要换其他奶粉。而在喂宝宝喝奶时,也是要注意奶瓶拿的角度,最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。
 
     还有一个原因造成四个月宝宝吃奶量下降的就是宝宝的好奇心,因为这个时候的宝宝可能对外界抱着极大的好奇心,所以在吃奶这方面分了心,若是想要让宝宝吃奶,则最好是让宝宝在吃奶的时候不要一心二用。
 
    (三)四个月宝宝吃奶量多少算正常
 
    其实在宝宝吃奶量方面,我们往往是很难单纯的就某一方面提出一个具体值,一般而言,四个月宝宝每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。但是四个月的宝宝一般也进入了添加辅食的时期,所以有时候或因为辅食因素,而降低吃奶量也是在所难免,所以各位宝妈们大可以不用过分担忧。
 
     通常来说,宝宝一般有两个生理性的厌奶时期,而四月份也算是其中一个时期,若是宝宝在这个时候陷入厌奶期,也会影响到吃奶量的,所以我们一般是要根据多方面因素,来看看宝宝当下是否真是处在厌奶期的。
 
    (四)四个月宝宝不爱吃奶怎么办
 
    若是四个月宝宝不爱吃奶妈妈们也不必太过恐慌,而是可以根据宝宝不爱吃奶的表现来判断宝宝厌奶的原因。若是因为宝宝健康状况引起的厌奶,则就要就医治疗。若是生理性引起的厌奶,则宝妈们也不必强求宝宝一定要吃奶,因为一般而言四个月的宝宝一般是可以添加辅食了,若是宝宝不想吃奶,则是可以亲手制作一些辅食来让宝宝保障营养。根据四个月宝宝的生长情况,一般宝宝辅食建议是做出流状或是糊状的。
 
    还要选择适合的奶嘴,因为奶嘴很多时候是造成宝宝厌奶的一大因素,所以妈妈们在选择奶嘴时也是需要格外用心的,虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。在奶嘴的材料的选择上可以多购买几款,看看哪款是宝宝比较喜爱的。也可以让宝宝少吃多餐,若是宝宝不爱吃奶,一顿吃很少的话,就多吃几顿。有机会就喂,不吃就算了,不要勉强宝宝,在宝宝吃辅食前可以尝试着喂宝宝吃奶,若是宝宝还是不喜欢吃奶,则就直接喂给宝宝辅食。在应对四个月大的宝宝不爱吃奶的方面上,我们一般从不用强迫手段、改变喂食方式、营造用餐环境、奶嘴洞大小要适当、不要常换奶粉、适时添加辅食、轻松对待厌奶等方面来积极应对的。
 
    (五)如何知道宝宝吃饱没
 
  宝宝出生后,就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是,因为看不见宝宝究竟吃了多少奶,总怀疑自己的奶水不足,宝宝没吃饱。 因此,怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了,是需要新妈妈尽快掌握的。
 
  1、哺乳次数。出生后头1—2个月每天需要吃8—10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。
 
  2、排泄。每天换6块以上湿尿布。如果单纯依靠母乳喂养,宝宝的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、宝宝吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,宝宝没有吃饱。由母乳喂养的宝宝大便的形状是黄油油的软便,每天大便2—4次,这表明奶量充足,宝宝吃饱了。如果母乳喂养的宝宝大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明新妈咪的奶量不足,宝宝没有吃饱。
 
  3、睡眠。能够安静入睡4个小时左右,不哭闹能够深度睡眠表示宝宝已经吃饱。
 
  4、体重。宝宝体重的变化状况,往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。每星期平均增加体重0—170克,3个月时则为200克左右。6个月内的宝宝,平均每月增加体重 600克或至少每周递增125克。大于6个月的宝宝平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足,宝宝吃得饱。如果宝宝的体重增加达不到上述标准,而且相差较大,在排除了疾病之后,多说明奶量不足,宝宝吃不饱。
 
  5、神情。宝宝吃饱了就会情绪良好,表现愉快,玩笑自如,小眼睛闪亮,反应灵敏。
 
    三、4个月宝宝饮食
 
    (一)宝宝4个月辅食添加
 
    适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。
 
    米糊:米汤比较不容易引起宝宝过敏。
 
    蛋白质类的食物:蛋黄可做成糊状,也可加些鸡肝,增加铁质。
 
    果汁:菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。
 
    (二)宝宝4个月营养提示
 
     世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给婴儿添加辅食。不过如果如果宝宝体质特殊,对辅食早有需求,可以尝试在4个月大就添加辅食。宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉,因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担,易消化,且不易过敏,更适合宝宝娇嫩的肠胃。
4个月宝宝吃奶量
4个月宝宝吃奶量(文:要无忧网)
    (三)宝宝4个月精选食谱
 
    推荐食谱一:清新小米糊
 
     食材:大米15克
 
     做法:1、大米洗净,用温水浸泡2个小时。2、把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。3、将糊状的米浆盛入容器。4、把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。5、待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。
 
     功效:米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收。
 
     推荐食谱二:糙米糊
 
     食材:糙米80克、水500毫升
 
     做法:1、先将糙米泡水2个小时。2、将泡好的糙米煮成稀饭。3、将稀饭放到搅拌机中搅打。4、将打好的稀饭过滤成糙米糊,即可给宝宝喂食。5、最后盛上一碗即可。
 
     功效:糙米中含有大量纤维素,具有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖,帮助新陈代谢及排毒等作用。糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素,有利于预防心血管疾病和贫血症。
 
     推荐食谱三:菜末米汤
 
     食材:油菜心适量、米粉少许、高汤适量
 
     做法:1、青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。2、锅内加高汤烧开,因为高汤本身有油,所以不用加油了。调好的米粉边搅拌边倒入锅内,汤变得有些粘稠就可以,不用加太多米粉,加多就变成糊,而不是汤了。3、加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。4、锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。5、等菜末熟了即可出锅。
 
     功效:对于不爱吃蔬菜的小朋友来说,菜末米汤是个不错的选择。油菜营养非常丰富,含有丰富的维生素,有利于提高人体免疫力。而且还能够降低血脂,活血化瘀,帮助肝脏排毒,还能宽肠通便,治疗便秘。
 
     推荐食谱四:地瓜叶汁
 
    食材:地瓜叶50克(可食部分,约半碗饭量)、水1杯
 
    做法:1、将地瓜叶洗干净。2、将地瓜叶放到锅中。3、加1杯水蒸煮。4、煮熟后用汤匙压汁,即可喂食。
 
    功效:经常食用地瓜叶有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。地瓜叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
 
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