减肥后怎么收紧皮
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减肥后怎么收紧皮

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  • 减肥后剩下的赘皮,什么才能变得紧致

    我的情况是这样的:以前206斤通过减肥,到170但是皮肤不紧致了,十分的松,同别人说可以摸什么药膏可以,来问问是什么  用什么办法可以消除赘皮   查看解答
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    病情分析:这样的情况下你单纯想要靠涂抹点什么就达到一个皮肤紧致是不能够的。 你主要会出现这样的情况也是因为你减肥的时候速度过快造成的一个情况的。主要现在要治疗是得考虑手术切除一段皮肤达到目的的。
    病情分析:赘皮不需要单独用药,时间稍微长一点就会变得紧致了。 这是因为你减肥速度快造成的,继续保持身体锻炼和适量运动,赘皮很快就会消失的,不必担心。
    病情分析:患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,建议合理锻炼身体 患者,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗,祝你健康
  • 节食减肥后肚子上有一层皮还是一层肉啊

    节食减肥后肚子上有一层皮还是一层肉啊 补充:男17岁   查看解答
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    可能跟局部皮下脂肪消耗后正常的皮肤松弛有关。建议注意增加饮水,避免过度劳累和辛辣油腻的食物,并考虑就诊检查一下,明确诊断后适当进行保健操或瑜伽等保健锻炼可能会有所好转。 2017-01-13
  • 减肥后皮肉松弛,自己都看不下去了

    (女 , 44岁,各位医生你们好,原来的我大约175斤上下,经过一段痛苦挣扎终于有了成果,但是伴随体重的下降,身体的局皮纹还有皮肉松弛一个一个接踵而至,请问我该怎么办?同学都说我光膀子根本没法看,我胖的时候自卑,瘦下来,别人也不说我好,爱美人人有之,美不光是给自己看的,也是给别人看的,我感觉我自己给自己挖了一个坑,自己又跳了下去。。。帮帮我! 原先治疗情况: 曾经跑步运动还曾经节食过 查看解答
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    关于减肥,就是减去水分和多余脂肪,因为身体代谢需要一个过程,所以在瘦身下来的同时,皮肤组织有可能还没有恢复,所以会出现皮肤松弛、纹路等,只需要平时在饮食上均衡合理有规律,适量少吃高热量、高脂的食物,适量多喝水多吃水果蔬菜等,其次坚持下去适量的运动,慢慢会恢复的
    减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持, 不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
    很多人在减肥后都会面临体重迅速下降后皮肤出现松弛的现象,这是很正常的,不用担心 一般来说皮肤组织细胞的更新是很快的,出现这样的情况后皮肤会立即的进行更新,很快就会重新变得紧致,当然也是需要一定的过程的,一般两三个月后就会好了,注意继续锻炼不要反弹
    说明减肥后您的体质是不好的,且缺乏锻炼 建议您采取正确的减肥方法,节食是十分不利于健康且易于反弹的减肥方法,可以适当控制食量特别是高热量食物的摄入量,每天进行体育锻炼如跑步,练瑜伽,跳减肥操等,在减肥的同时,增强体质
    要保持营养均衡,多吃含胶原蛋白丰富的食物,可以改善宜吃猪蹄,鱼皮,银耳等,多吃有抗氧化作用的胡萝卜,西红柿,葡萄,适量喝红酒,茶可以保护皮肤内的胶原蛋白,坚持做有氧运动和按摩可以增强皮肤弹性,收缩松弛的皮肤。
    这是节食减肥导致的结果,你现在要补充营养素来激活细胞,要多吃抗氧化的蔬菜水果(如胡萝卜,西红柿,葡萄等),多喝水促进代谢,补充维生素和胶原蛋白(如猪蹄,银耳等}还有就是多做有氧运动,坚持就会有所改善
    建议平时可以适量饮用一些荷花茶,荷花为水生草本,气芬芳,所以含有的水分是比较多的,常于夏秋二季采收,性质平和,含有多种生物碱及维生素C、多糖,大体上具有清热解毒、凉血、止血的作用,是可以适量饮用的
    建议注意运动减肥是比较好的选择的,对于皮肤来说是比较好的选择的,另外建议注意节食的话应该注意饮食搭配一下较为合适的选择的,建议注意适当地多补充水分是比较好的选择的,并不建议吃太多。
  • 减肥后赘皮太多,怎么减掉。

    我的情况是这样的:3年前是200斤现在减到154,第3年体重稳定一直是160左右,就是赘皮太多做俯卧撑时肉直接往下掉有30多cm。身高175。  请问医生怎么才能去掉赘皮,让皮肤更加紧实。   查看解答
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    病情分析:减肥是为了漂亮,好看。若赘皮太多就不美了。减肥过程是减脂肪和增肌同时进行的。您的这种现象是肌肉增长没有跟上减肥的速度而造成的皮肤赘皮多。肌肉是由蛋白质组成的,当务之急是补充优质蛋白质增进营养来增长肌肉,使增长的肌肉填补和占领脂肪的位置,这样皮肤就撑开紧致紧实了,美感也就出来了,也就达到了真正减肥的目的。拜伦斯维,在减肥方面很专业,可以帮到您。
    病情分析:早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有利于身体健康,而且利于减肥,同时这个减肥的成本比较低。 建议可以多到健身房锻炼,增加肌肉的锻炼,保持心情愉快,谢谢
    建议平时要注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,可以适当多吃一些水果蔬菜,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动,可以适当做一些仰卧起坐等。
    病情分析:根据你所描述的这个情况,最早一般是由于体重,过重导致的。 建议你平时多注意锻炼身体,多吃蔬菜水果,富含维生素高的食物。
  • 减肥后胸上和腰上都有了橘皮纹怎么办?

    本人性别女,今年22岁, 减肥后胸上和腰上都有了橘皮纹怎么办? 查看解答
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    根据你描述的这种情况来看,你把你造成这种表现在这主要的原因有可能是由于你突然之间的体重下降,造成皮肤出现了这种局部萎缩的症状,应该适当的进行一些调整和治疗防止这种情况加重或者是出现局部不恢复。给你的建议就是针对你的这种情况首先你可以适当地注意在减肥的过程之中尽量的避免过度的减肥同时也可以适当的对身体进行一些轻微的按摩也有一定的缓解作用并且也可以适当的通过一些理疗来缓解皮肤的一些功能性的障碍。 2015-11-23
  • 原来我很胖但是从我减肥成功以后皮...

    (男 , 20岁,原来我很胖但是从我减肥成功以后皮肤很松该怎么办 查看解答
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    肥胖大多是因为饮食不合理,过多的高脂肪、高热量的食物导致的脂肪堆积,还与缺乏运动等有关系。建议您注意一日三餐要按时吃,合理搭配饮食,保证营养摄入足够又不会过剩导致肥胖。早餐建议喝一杯麦片粥,吃几片粗粮面包,一个鸡蛋,午餐吃一两米饭,一份蔬菜,几片瘦肉,晚饭吃一些粗粮粥,一份蔬菜,一个水果。白天如果饿了不要随便吃零食,可以在上午下午各吃一个水果。饭前要喝一杯水,既能够清肠、排毒,预防便秘还能够增加饱腹的感觉,减少食量。除了改变饮食结构,还应坚持运动才能够健康减肥,每天应该运动30分钟到1小时,可以慢跑、游泳、骑车、散步。
    上述情形,可用些有利于改善皮肤现状的药物改善,如服用维生素E胶丸,有上述情形,少熬夜,三餐规律,多些运动锻炼,戒酒戒烟,祝身体健康
  • 减肥后皮肤松弛肚子上的皮非常厚

    我的情况是这样的:成功减肥100斤 但是肚子上有很多肥胖纹而且非常的松弛,请问你什么办法没有 原先治疗情况:  没有治疗和咨询过时通过运动节食减肥的  怎么样可以 在最短的时间内使得皮肤紧致   查看解答
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    病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。 建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
    病情分析:很高兴为您解答问题。减肥以后,肚子上出现了很多肥胖纹,这种肥胖纹通常情况下是由于用的时候肌张力过强而出现的一个皮肤机械内的断裂,这种情况是永久性的,不能消失,但是皮肤的松弛,你可以做局部的按摩和继续的体育锻炼增强,弹性。
  • 9岁孩子黑棘皮病减肥

    本人性别男,今年9岁, 脖子和背很黑,像没洗干净一样。。腰上有两块发黑色块,很粗糙的。已经有两三年了吧,以前一直以为不是病,但是上网查了发现有种叫黑棘皮病的,症状十分相似,请问我这算是嘛? 查看解答
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    黑棘皮病一般是属于内分泌失调导致的,通常好发于体重较重的患者,好发于皮肤皱褶处。如果你体重较大的话,建议你最近一段时间先试着减减肥,看看减肥之后有没有效果,假如减肥之后还不见好转的话,还是去医院的皮肤科让医生面诊一下,做一下相关的检查,确定一下到底是不是黑棘皮病,然后再决定是否用药。 2017-09-19
  • 减肥后脂肪减了,但是皮变得很皱,很丑,请

    (女 , 24岁,减肥后脂肪减了,但是皮变得很皱,很丑,请问医师该怎么办? 减肥后脂肪减了,但是皮变得很皱,很丑,请问医师该怎么办? 如何让变皱的皮变得收紧且有弹性,不会皱巴巴的那么丑! 查看解答
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    建议从饮食入手进行恢复治疗,并且进行适宜的体育活动,进行调理。 建议饮食营养要均衡,饮食清淡易消化,提供丰富的营养,补充维生素A、维生素C等,同时补充碳水化合物。 忌辛辣刺激调味品;蛋糕、咖啡等少食;如咖哩粉等少食;少吃纯热量食物;忌食变质食物;少吃 火烤食物。
    根据你的描述,建议你还是多使用点护肤品,同时多补充点维生素,多吃有利于美容养颜的食物,像水果蔬菜类的食物,多补充清淡的饮食,多吃有利于消化吸收的饮食,适当补充点胶原蛋白含量高的饮食。
    减肥成功后由于皮下脂肪迅速减少,特别容易导致皮肤松弛。建议您多吃富含胶原蛋白的食物,有助于皮肤修复,另外外用马油也有助于皮肤重新恢复光泽和弹性,但一定要从正规渠道购买。
    减肥成功后由于皮下脂肪迅速减少,特别容易导致皮肤松弛。建议您多吃富含胶原蛋白的食物,有助于皮肤修复,另外外用马油也有助于皮肤重新恢复光泽和弹性,但一定要从正规渠道购买。

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