凉夏多点辣／料理DIY：凉拌海鲜沙拉

凉拌海鲜沙拉。

材料：萝蔓半颗、小黄瓜75克、青椒40克、甜黄椒40克、2颗小番茄（可换成其他当季水果，如草苺）、芭乐半颗、苹果半颗、鲍鱼片150克、蟹腿肉5支
和风沙拉酱汁：芥茉籽，美乃滋适量（依个人口味作调整）
作法：
1.萝蔓先泡在冰水中约20分钟，口感更脆。
2.将小番茄或草莓一切为二，其余食材洗净后切成适量大小。
3.摆盘后，淋上酱汁即可。

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