毛孔粗大都是粉刺害的?脸部出油才是真凶!5招甩开煎蛋脸
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毛孔粗大都是粉刺害的?脸部出油才是真凶!5招甩开煎蛋脸

作者:『因此失措』 时间:2018-07-20 来源:网友提交

恼人的毛孔粗大问题,让你每天出门总要涂上厚厚的粉底液、遮瑕膏遮掩?拍照时,美肌功能总是要开到最强才安心?医学美容专家表示,其实想要摆脱毛孔粗大问题,拥有无瑕水煮蛋肌并不难,首要关键在于—改善脸部出油问题!

毛孔粗大都是粉刺害的?脸部出油才是实际真凶

医学美容专家、同时具备家庭医学科专业的徐昊医师表示,提到毛孔粗大问题,相信多数人第一时间,总会认为一定是粉刺所引起。而拼命挤粉刺、去角质,就是希望能借此去除堆积于毛孔内的粉刺、脏污、老废角质,重新还脸部一个零毛孔的细致肌肤。

但他们往往却忽略了,这样的动作只是「治标不治本」!毛囊在过度挤压之后,更会造成周遭胶原蛋白的流失,使肌肤失去弹性、毛孔更加粗大。事实上,导致脸部肌肤粉刺丛生的关键,其实是脸部皮脂腺大量分泌,加上没有适度清洁,进而阻塞毛孔所致。

简单来说,造成毛孔粗大的真正元凶—是肌肤大量出油所引起,而粉刺只是其产物。因此,想要改善毛孔粗大问题,做好日常保养、重视肌肤油水平衡、适度控油非常重要。

毛孔粗大都是粉刺害的?脸部出油才是真凶!5招甩开煎蛋脸

恼人的毛孔粗大问题,让你每天出门总要涂上厚厚的粉底液、遮瑕膏遮掩?拍照时,美肌功能总是要开到最强才安心?恼人的毛孔粗大问题,让你每天出门总要涂上厚厚的粉底液、遮瑕膏遮掩?拍照时,美肌功能总是要开到最强才安心?

想甩出油「煎蛋脸」、缩小毛孔?专家:学会下列5招助改善

不过,台湾夏季气候闷热潮湿,只要离开冷气房到户外,不用多久就容易让人脱妆、满面油光,要保持脸部不出油实属不易。到底想一甩出油「煎蛋脸」,到底该怎么做才对呢?

徐昊医师指出,虽然肌肤是否容易出油,有一半为天生体质因素决定,但仍可透过后天的适度努力,加以调理、改善。建议民众不妨学会下列5招,改变不当的生活型态、做好肌肤保养,就是很好的自我改善方式:

第1招/维持均衡清淡饮食:

尽量避免油腻、辛辣、刺激、糖份过高的食物,这些食物容易促发皮脂腺分泌旺盛,甚至使人体增生自由基,进而破坏皮肤细胞、加速肌肤老化。

第2招/保持生活作息规律:

熬夜容易使人体荷尔蒙分泌产生紊乱,导致雄姓激素过度分泌,连带造成皮脂腺分泌旺盛。

第3招/学会正确肌肤清洁:

虽然说现代环境空污严重,毛孔容易阻塞脏污,但仍建议民众,每天洗脸次数控制在2次左右(分别为早上、睡前)即可。才不会因过度清洗,反造成皮肤刺激、发炎,反诱发皮脂腺过度分泌。另外,洗脸水温最好控制在常温左右,不过热、过低也都有助于维持肌肤状态的平衡。

台湾夏季气候闷热潮湿,只要离开冷气房到户外,不用多久就容易让人脱妆、满面油光。台湾夏季气候闷热潮湿,只要离开冷气房到户外,不用多久就容易让人脱妆、满面油光。

第4招/注重保湿油水平衡:

除了上述原则外,徐昊医师也强调,想要改善肌肤频频出油的现象,加强肌肤保湿更是重要。事实上,当肌肤缺乏水分、油水不平衡时,更会引发皮脂腺代偿性的出油。

因此,民众想学会正确保湿,成功摆脱泛油「煎蛋脸」,最好把握洗完脸皮表尚有水分,且角质软化之际涂抹具有保湿成分的保养品,有效透过油脂能把水分包覆的特性,帮肌肤把水分留住。

不过,要注意的是,如果民众发现,不论自己怎么补水,肌肤还是陷入干荒窘境。就要留意可能是皮肤角质太厚,导致水分进不去引起,可适度寻求专业医师协助,选择合适的角质调理方式来改善,切勿自行过度频繁滥去角质。

第5招/搭配合适控油成分:

另外,想要避免皮脂过度分泌,适度选用含有酵母萃取、维生素B3等成分的控油保养品。或是,依循专业医师建议,服用口服A酸、抗雄性激素等,也都是不让皮脂腺过度分泌、帮助肌肤控油的方式之一。

【医师小叮咛】:

最后,徐昊医师也提醒,医疗级的雷射也对控油有帮助,同时更有缩小毛孔的功能!如果民众透过上述方式还是觉得肌肤毛孔问题改善有限。那么也可以适度咨询专业医师建议,评估是否有进行医美雷射疗程的需要,也是另一选择。


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