过度节食、长期吃生冷易「胃寒痛」
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过度节食、长期吃生冷易「胃寒痛」

作者:『单身女生』 时间:2016-07-24 来源:网友提交


过度节食、长期吃生冷,容易引发「胃寒痛」。中医师彭美婷表示,过度的禁食减肥或过午不食的减肥方式,易造成胃部空腹太久,加重胃壁的磨损而导致胃出血的发生,尤其是常熬夜、工作压力大、易口干舌燥、便秘、皮肤痒长痤疮的燥热体质族群更应注意。
彭美婷表示,门诊中一名30岁的女性患者,因上腹疼痛而来就诊。患者因为想减肥,常常正餐只吃生菜沙拉,已经好几个月没有吃饱过,其实断断续续上腹隐隐作痛已有两个月,没有就医自行服胃散成药,缓解胃部不适。近期因为工作忙碌,常常加班到晚上十点,加上三餐不定时,胃痛每日发作而且程度加剧,已经快要一星期没有排便,体重不但没有下降,每天晚上失眠、偏头痛、易烦躁动怒,且生理期时经痛明显。
彭医师表示,这位患者因过度节食饮食不均,营养不良,造成脾胃虚弱,长期吃生冷造成胃部虚寒,引发「胃寒痛」。压力大造成肝气不畅下犯脾胃,造成胃痛加剧,排便不畅;肝经失调,也影响睡眠。
治疗配合温中健脾、理气止痛,药方以柴胡疏肝散合安中散加减,并叮咛患者立刻改变饮食生活习惯,经治疗两周并正常饮食后,患者胃痛情况改善良多,肝气疏通,体内毒素也得以疏泄顺利排出,失眠以及头痛症状也减轻了。
彭美婷医师另指出,胃溃疡严重者会导致胃穿孔或胃出血的严重并发症。中医认为,此症病位在胃,与肝脾也有关联;具有由气及血,由实转虚,寒热互相转化特点。胃溃疡患者常于进食后半小时至两小时间开始腹痛,不进食则不疼痛;还常伴有嗳气、呕吐酸水、打嗝等症状。除了饮食因素外,还有长期的过度疲劳、压力、抽烟、酗酒等,也都会引起胃酸胃液得分泌不平衡。
胃穿孔主要症状为患处局部的刀割样及烧灼样持续性剧痛,恶心,呕吐,胀气,发烧甚至出现休克反应,为胃溃疡最严重的并发症。胃出血主要表现有头晕、心跳加速、面色苍白、出冷汗及四肢冰冷、血压下降等休克征象,若出血过多过快,甚至可危及生命。

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