如何跟孩子谈论亲友的离世?心理师这样说...
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如何跟孩子谈论亲友的离世?心理师这样说...

作者:『心无她念。』 时间:2018-08-02 来源:网友提交

成人相较之下可以经过比较多的描绘和沟通,去慢慢调适面对伴侣的离开,而身为地表最强的坚毅母亲,最困难的不是丈夫离世之后,该如何面对日后经济上、情感上拮据无助的单亲生活,而是事发当下,要如何回答双眼闪着泪光的孩子那不定期的提问,「爸爸怎么还不回来?爸爸是不是不要我了?」

故事里的父母是在英国留学时认识的,母亲是一位美丽、温柔又独立的女性,而帅气的父亲也很优秀,有自己的小事业,在他们的爱情底下,有两位可爱可亲的孩子,相当重视孩子教育的他们,亲子交互相当好。

我想,以现在的社会价值观来说,就是所谓的「人生胜利组」吧。美好的爱情、美满的家庭,过着虽然不是大富大贵但也不愁吃穿的日常,多少人引颈欣羡着。

但是,上天总是不从人愿。在众人羡慕的粉红色泡泡一一成形的时候,上天狠心地搓破了所有的未来。父亲被诊断大肠癌第四期末期,并且已经转移。

我只见过一次父亲,他们忙于治疗,甚至奔波至美国、日本以获取更先进的医学疗法,最终,还是无效,父亲的生命被画上了句点。母亲她带着九岁跟五岁的孩子前来预约心理会谈,小小孩似乎还不太清楚发生什么事情,但大孩子已经懂得问:「阿姨,爸爸是不是不要我了呢?」于是后来只跟大孩子预约会谈。

父亲因大肠癌离世一个月了,大孩子每天睡前都会问同感悲伤的遗孀,「妈妈,爸爸什么时候回来,爸爸是不是真的不要我了?」心力交瘁的母亲尽管心情再煎熬,仍忍住泪水打电话求助,求助的内容不是她自身害怕如何面对死亡这件事,而是「不知道怎么告诉孩子。」

成人相较之下可以经过比较多的描绘和沟通,去慢慢调适面对伴侣的离开,而身为地表最强的坚毅母亲,最困难的不是丈夫离世之后,日后如何面对经济上、情感上拮据无助的单亲生活,而是事发当下,该面对日夜双眼闪着泪光的孩子?

如何跟孩子谈论亲友的离世?心理师这样说...

「我开不了口。」几乎是所有家长跨不过去的槛。

第一次跟这九岁小女孩预约心理会谈时,她穿着英伦风格的服装,双腿并拢、乖巧安静地坐在会谈室里,即便脸上充满稚气,但行止都礼貌有序。征求小女孩同意后我们开始讨论爸爸的事情,但她却很难主动用语言表达什么,听到「爸爸」两个字,便不可抑地落泪,不间断地抽取眼前的卫生纸。

到这,我明白她心里已经知道失去爸爸的事实,只是这事实对孩子来说相当难以接受。在她啜泣声伴着问句,「妈妈说爸爸会回来,但是爸爸一直都没有回来,是不是不要我了呢?」孩子不断重复的问号,不是真的提问,而是她对事实理解的过程,孩子正在用她的方法理解失去爸爸的事实。

通常这时候,我都会跟小朋友说,「那我们一起想念一下爸爸,好不好?」,他们会说爸爸对他们有多好、带他们去哪边玩,也会买玩具给他们,很喜欢跟爸爸在一起......我跟小朋友们约定,即使爸爸已经离开了,但我们一样可以在会谈室里想念爸爸,也可以在家里想念爸爸,在任何你想爸爸的时候想念他。接着我问小女孩,「我理解妳现在有多想念爸爸,所以我也想知道妳想念爸爸的时候,会用什么方式表示呢?」

小女孩说:「我会写信然后给爸爸,然后折起来,放在爸爸的枕头下,这是跟爸爸的秘密信道喔!」小女孩还说,「以前生日的时候,爸爸都会放礼物在枕头边,隔天,我就会在枕头底下放一封谢谢爸爸的回信。」说到这,孩子收回水汪汪的双眼、露出认真的眼神告诉我,她现在也还持续做着这件事情。

「很好喔,持续这个跟爸爸的秘密信道,这对妳来说很重要呢。」我和小女孩约定,「每次,我们都可以在这个空间里面说任何想念爸爸的事情,但是妳不想说的时候也可以告诉我喔。」小女孩点点头,想念着爸爸带她去哪边玩、答应过爸爸哪些事情。

每次的会谈,我们都会谈到信的内容写了哪些,然后放在与爸爸的秘密信道里面,在这些信里有许多画,画出了以往与爸爸的快乐回忆,也分享她现在的校园生活。一次听她说她跟父亲的分享内容,发现她正逐渐接受「爸爸不会回来了」的事实。

有次,我问:「妳觉得爸爸现在在哪儿啊?」她说:「我真的觉得......爸爸在天上有看着我有没有乖,也很想我跟妈咪、妹妹唷。」我强忍着眼眶里的泪水,「恩,我知道了,我也这么觉得喔!」用信任的眼神看着她。

我们共会谈了十二次,透过每次的儿童咨商,孩子逐渐接受父亲离开后的生活态样,也较少用大哭大闹的情绪表现悲伤,最后一次会谈,是与这小女孩谈论父亲节卡片要放在哪个位置会比较好,直到她说,「我跟爸爸说,『不用担心我,我会好乖乖听妈妈的话』」。

我想这孩子,已经透过秘密信道,找到专属她自己的想念仓库,存放她对父亲的永恒思念。

【心理师的临床笔记】

不同年龄层的儿童的死亡认知

随着儿童的发展年龄,对于死亡的概念及哀伤反应也会不同,建议依照儿童不同的认知去陪伴及关怀。

? 婴儿期(0~2岁):对死亡的概念可能还不清楚,面对哀伤的反应可能会因分离焦虑而产生,如易怒、哭泣,饮食习惯改变或睡眠改变。

? 学龄前(2~4岁):这个阶段的孩子可能很难理解「永远」这个概念,故可能孩子被告知亲人(父母)死亡时,一小时后又会问「爸爸去哪里了?」。

? 幼儿阶段(4~7岁):这年纪的儿童可能会把死亡看成是可逆、可反转的,也有可能会觉得他们要为死亡负责任的,这年龄阶层的孩子有时哀伤反应已经好很多,但也可能会模仿大人的哀伤反应,如愤怒、伤心、困惑和吃不下睡不着等表现方式。

? 儿童中期(7~10岁):在故事中,这时候儿童对于死亡已很清楚是不可逆的,也能理解死亡会发生在动物、人身上,但依然期待爸爸回来。

本文出自幸福文化《在还能爱的时候:癌症病房心理师的32则人生启发》


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