手指关节疼是怎么回事 手指关节疼痛的原因
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手指关节疼是怎么回事 手指关节疼痛的原因

作者:pub01 时间:2016-12-27 来源:www.yao51.com
    随着现在人们生活节奏的加快,人们的工作已经从体力逐渐发展成脑力劳动,很多年轻人长期用电脑工作会出现手关节疼痛的情况。那这到底是怎么回事呢?是什么原因引起的?
 
     一、手指关节疼  
 
    (一)病因
 
    主要的病理变化是所谓的滑膜炎。正常状况下,关节腔内面有一层精致的滑膜,可分泌关节滑液,以润滑和保护关节。患类风湿性关节炎时,滑膜产生发炎反应,关节因 发炎细胞的聚积而有红、肿、热、痛的现象。这种发炎反应严重时甚至侵犯整个关节,破坏软骨甚至骨骼。若缺乏适当治疗,关节将变形、僵直而无法活动。此外,活动期的类风湿性关节炎病人中约有 5%-15% 会出现皮下结节,这是一种发生于皮下面,因发炎作用而变性成纤维组织,分布很广,但好发于较敏感部位如关节伸侧、头皮等,通常不会有太大问题,有时则会导致感染。如果发生在肋膜、眼睛等,则会导致较严重的后果。
 
    (二)检查
 
    关节腔液检查 四肢与关节运动功能
 
    患者有晨僵,关节疼痛,肿胀、积液或活动受限,但无关节畸形;从 x 线片上看,受累关节的任何结构均无异常。如果每位医生或病人,能把握住类风湿关节炎这仅有 2 年左右的早期阶段,积极应用改变病程药物,这将会极大地避免减少类风湿关节炎晚期的不良结局。一般是以远端一个或两个小关节开始疼痛、肿胀、逐渐发展到多个关节,有的呈对称性、游走性、间歇性发作。一半以上病人可出现晨僵(早晨起床时两手发硬胀),活动后消失。
 
    (三)鉴别诊断
 
    手指关节痛与手指其他的疼痛症状不同。应注意鉴别。
 
    1、手指发僵疼痛: 类风湿性关节炎,常为手指的近端指关节受累,有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难),一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。 也可能是增生性关节炎,一般年龄较大,多在40岁以上,X线检查有骨质增生表现。
 
    2、手指麻痛: 手指的感觉神经是由颈段脊髓分出的神经根分布到手和手指上的,当某些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等引起感觉异常时,就会出现手指麻痛。
 
    3、手指痛风 :手指痛风是老年人觉得肢体疼痛的常见原因之一,严重者甚至有让肢体严重变形之虞。许多老人患了痛风而不自知,误以为是手指不适。
一般是以远端一个或两个小关节开始疼痛、肿胀、逐渐发展到多个关节,有的呈对称性、游走性、间歇性发作。一半以上病人可出现晨僵(早晨起床时两手发硬胀),活动后消失。
 
    (四)预防
 
    1、适当加强体育锻炼,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。
 
    2、注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动。
 
    3、适当的减少性生活次数。
 
    4、适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物(鱼、蛋、羊肉等)。
 
    5、同时患有其它疾病时,可同时加用治疗其它病的药物,时间要适当错开 30-60 分钟。
 
    6、不要有病乱投医,乱用药,要在医生指导下用药,坚持按疗程治疗,不要随意停药。
 
    7、饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。
 
    二、手指关节疼痛的原因 
 
    (一)手指关节痛是什么原因
 
  1、骨关节炎
 
  手指关节疼痛原因之二骨性关节炎,骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。该病多见于肥胖超重的中老年人,最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处,症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻),重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
 
  2、类风湿性关节炎
 
  手指关节疼痛原因之二类风湿性关节炎,常为手指的近端指关节受累,有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难),常为手指的近端指关节受累,一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害,类风湿因子阳性。
 
  3、骨质增生
 
  手指关节疼痛原因之三骨质增生,手指关节疼痛、肿胀,关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。
 
  4、寒湿或劳伤
 
  手指关节疼痛原因之寒湿或劳伤,四手指关节疼痛也可能是由寒湿或劳伤(如腱鞘炎等)引起的一般性关节疼痛。长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎,由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎,产生疼痛。
 
    (二)手指关节痛如何治疗
 
  痛风型手指关节痛
 
  这一类的手指关节痛有这样一个特点,在疼痛之前,手指关节有明显得红肿,手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时,越是去捏住手指,反而越痛。这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。
 
  应急治疗方法
 
  1、将热水导致盆中,等其温度降低到40度左右的时候就好。
 
  2、将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
 
  3、然后轻轻扣一下手指,不要用力,这样就可以加快血液循环,从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐,缓解疼痛。
 
  4、应急治疗之后,应该直接送往医院救治。
 
  风湿类手指关节疼痛
 
  1、这一类的手指关节疼痛并不是很急促,而是带着一种麻木而酸痛的感觉,关节处的皮肤比较光亮,看不到皮肤的细纹,疼痛时,越是去揉捏患处,越是舒服。这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现,治疗时应该以疏导湿邪为主,下面是应急治疗方法。
 
  2、将两个手的手指交叉在一起,互相摩擦到皮肤发烫为止。
 
  3、然后取一块生姜切成片,使用姜片涂抹于患处。
 
  4、然后逐个手指关节去捏几下,这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用,疼痛就会有所缓解,但是并不能治根,最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
 
    (三)如何预防手指关节疼痛
 
  1、注意关节保暖
 
  气温降低时,要及时添加衣物,以免膝关节受凉。此外,尽量不要接触冷水,涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎,可戴好护膝等以防复发。
 
  2、经常锻炼关节
 
  没事的时候可以练练手指的弯曲程度,这也算是锻炼关节的一种方法。
 
  3、手指强化
 
  将手平放在桌上,将手指往大拇指的方向挪动,并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度。
 
    (四)如何缓解手指关节疼痛
 
    骨关节炎的最佳治疗方法是中医外贴法治疗,例如苗方通痹贴,治疗优势是可针对性治疗、药效直达病灶起效速度快,能治愈骨关节炎,安全可靠对身体没有任何毒副作用,使用方便,非常适合患者使用。
 
    手指关节痛的偏方治疗(偏方有一定的适应人群一定要注意使用):
 
    1、活经活络汤
 
    桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克,生地、地龙、骨碎补各20克,生黄芪、桑寄生各15克。每日1剂,水煎服。活经活络。
 
    主治关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀,局部触之发热,但自觉畏寒,或触之不热,或自觉发热,全身低热或热象不显,舌红、苔黄白或黄白相间或少苔,脉弦细或细数。
 
    2、乳香制没汤
 
    乳香、制没药各12克,制川乌15克,地龙、土鳖虫各20克,桃仁、蜈蚣各10克,青风藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服,日1剂。3个月为1个疗程。化淤通络,利湿除痹。
 
    主治关节炎。湿热阻络型,加防己、苍术各10克,萆薢、连翘各20克,金银藤30克;寒热错杂型,加桂枝10克,白芍15克,知母12克,生黄芪30克,附片20片;肝肾亏损型,加川续断、桑寄生、狗脊、附片各15克,骨碎补10克,白芍12克。
 
    三、手指关节痛
 
    (一)手指关节痛怎么办
 
  1、痛风型手指关节痛
 
  (1)这一类的手指关节痛有这样一个特点,在疼痛之前,手指关节有明显得红肿,手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时,越是去捏住手指,反而越痛。这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。
 
  (2)倒出适量温水,温度在四十度左右。
 
  (3)将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
 
  (4)然后轻轻扣一下手指,不要用力,这样就可以加快血液循环,从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐,缓解疼痛。
 
  (5)应急过后,应该及时去就医。
 
  2、风湿类手指关节疼痛
 
  (1)这一类的手指关节疼痛并不是很急促,而是带着一种麻木而酸痛的感觉,关节处的皮肤比较光亮,看不到皮肤的细纹,疼痛时,越是去揉捏患处,越是舒服。这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现,治疗时应该以疏导湿邪为主,下面是应急治疗方法。
 
  (2)将两个手的手指交叉在一起,互相摩擦到皮肤发烫为止。
 
  (3)然后取一块生姜切成片,使用姜片涂抹于患处。
 
  (4)然后逐个手指关节去捏几下,这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用,疼痛就会有所缓解,但是并不能治根,最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
手指关节疼是怎么回事
    (二)中指关节痛的原因
 
  1、类风湿性关节炎引起中指关节疼痛:常累及手指的近端指关节,有晨僵的现象(早晨手指发僵,握拳困难)晨起关节僵直会持续时间长,通常持续好几个小时,多关节痛,且常为对称性,游走性的特点。手X线改变多有骨质损害。类风湿因子呈阳性。
 
  2、导致手关节疼痛发生的还有手指关节骨性关节炎:手指关节肿痛,关节内有骨刺。多发生于手指末端指关节,也会发生在手指间的关节。增生性关节炎患者一般年龄较大,多在40岁以上,首先出现在一个或几个手指,随后,累及别的手指。患病的关节会肿痛。晨起关节僵直较多见,比较重,但持续时间短,不超过20分钟。X线检查有骨质增生的表现。
 
    (三)关节痛的预防保健
 
  1、加强锻炼,增强身体素质
 
  经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
 
  2、避免风寒湿邪侵袭
 
       春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
 
  3、注意劳逸结合
 
  饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
 
  4、保持正常的心理状态
 
  有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。
 
    5、预防和控制感染
 
  有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
 
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