慢性咽炎/声音沙哑 喉糖当保养无效
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慢性咽炎/声音沙哑 喉糖当保养无效

作者:『我想忘记』 时间:2017-12-28 来源:网友提交


很多教师、电话客服人员或销售员,因为需要长时间不断地说话,过度使用的结果是喉咙干涩、声音沙哑,许多人的应变方法是三不五时含一颗喉糖来保养喉咙,尤其在需要讲话的日子,更是一颗接一颗,几乎是把喉糖当饭吃,喉糖这样吃没关系吗?
声音沙哑通常和慢性咽炎有关。引起慢性咽炎的原因可简单分成实证、虚证两大类:
1、 肺胃热盛(实证)
除了声带的过度使用,还有长时间待在充满粉尘、油烟、化学气体等空气遭受污染的环境,因为呼吸道一直受刺激,也会出现咳嗽难愈的情况。此外,有些人是因为喜欢吃高糖、高油脂的食物,胃热痰浊引起胃酸逆流,导致咽喉反复被胃酸灼伤,这些刺激都可能会引起慢性咽炎。
2、 虚证咽炎
包括「阴虚」及「气虚」两种:
肺肾阴虚:
常吃辛辣、燥热食物或有抽烟、喝酒习惯的人,由于摄入过多燥热之物而耗伤阴液;年长者也容易出现肺肾阴虚的体质。当咽喉阴虚津亏,黏膜过于干燥,就会开始发炎疼痛。
肺脾气虚:
久病初愈或气虚体质的人,由于正气虚弱、难抵外邪,肺气的宣发肃降也容易失常,即使不足为道的小风小寒,也动辄受感,使得咽喉反复发炎难愈。
中医观点认为,实证的咽炎,为火热之邪上壅咽喉,灼伤肌膜所致,治疗上以疏风清热为主。虚证的咽炎,为虚火上炎咽喉,熏灼肌膜所致,治疗是以滋阴降火,益气开音为主。
慢性咽炎/声音沙哑 喉糖当保养无效

图/三采文化提供


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