缺铁性贫血要如何护理
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缺铁性贫血要如何护理

作者:『清欢寡欲』 时间:2017-09-14 来源:网友提交
  铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3~4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血要如何护理?如何避免患上缺铁性贫血?一起来看下。

缺铁性贫血的护理措施

  缺铁性贫血的护理措施

  1.依据贫血患者的具体状况给予休息和活动:贫血症状明显、重度贫血或贫血发生迅速者应绝对卧床休息;中度贫血或慢性贫血应限制活动,多卧床休息,轻度贫血应限制剧烈活动,适当休息,活动量以不感到疲劳为原则。

  2.饮食按照贫血患者饮食原则:结合贫血的原因补充缺乏物质和调整饮食结构。如对于营养不良性贫血,给予富含铁、叶酸或维生素B12的饮食;口腔炎、舌炎患者进温热软食。重型再障患者有出血倾向,宜给予无渣半流食物;高热或消化道出血时,应给予无渣或流质饮食;消化道出血严重时,应禁食。

  3.遵医嘱正确给予治疗贫血药物:及时评价药物疗效及注意其副作用。口服铁剂时,应饭后服用,以减少对胃肠道不良反应,禁与茶同服,影响吸收,口服铁剂为溶液时,应用吸管服,以免牙齿染色,肌内注射铁剂时,应深部肌内注射;再生障碍性贫血患者应用抗淋巴细胞球蛋白和抗胸腺细胞球蛋白时,应严格掌握输液速度,注意药物反应,长期应用雄激素可能出现皮肤痤疮,毛发增多,女性声音变粗、停经和男性化表现。肌内注射丙酸睾酮,可造成疼痛和硬块,应分层注射并更换注射部位,对硬块行局部湿热敷。

  4.对于有出血倾向患者:应尽量减少有创治疗,避免咳嗽和便秘,预防出血。

  5.做好口腔和皮肤护理:预防感染。

  6.做好心理护理:对于病情重、进展迅速及预后不良者,多给予支持、安慰和鼓励,增强患者战胜疾病的信心。

孕妇缺铁性贫血饮食如何调理补充?

你好,这位准妈妈,因为你已经怀了宝宝了,所以你的贫血可能会影响到胎儿,一定要注意预防宝宝的缺铁性贫血。建议你多吃含铁量高的食品,比如木耳和蘑菇,木耳其实自古以来都是补血的佳品哦,另外可以多吃猪肝、瘦肉、菠菜、芝麻,可以煲猪肝汤、芝麻花生糊,长期食用,可以润肠通便,养血补血哦。而且对于您现在的身体情况来说,也是最安全的补血方式哦。

缺铁性贫血要如何护理

缺铁性贫血的饮食护理

  一、缺铁性贫血患者饮食宜忌

  (1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。

  (2)进食含铁丰富的食物,含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。

  (3)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。

  (4)忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。

  (5)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。

  二、缺铁性贫血的食疗方

  (一)脾气虚弱型

  [临床表现]面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏,舌质淡红,苔薄腻,脉细。

  [食疗药膳]

  1.猪血炒紫菜:猪血印克,紫菜300克(泡好),同放入铁锅炒熟吃。

  2.黄芪鸡汁粥:黄芪30克,母鸡1只(1000克),粳米100克,将母鸡宰杀去毛及内脏(切块),和黄芪放入锅加水煮成浓汤,用此浓汤和粳米煮粥,调味食用。

  3.红参圆肉粥:红参10克(切片),圆肉15克,粳米100克,同煮粥食用。

  4.猪血菠菜汤

  [组方]新鲜菠菜500克,猪血250克,盐、味精适量。

孕妇缺铁性贫血如何补铁

贫血问题是很多女性会出现的问题,而且不管是哪一个阶段的女性,都应该引起重视,但是想要更好的起到补铁的功效,最重要的还是应该注重饮食选择。比如生活当中,铁元素比较丰富的食物,有动物的肝、脏,心,以及血,等动物性食物。

还有一些植物性食物,有黄豆海带,红枣,黑木耳等,这些含铁量比较高,所以日常饮食中,应该多选择这类食物,就可以更好的促进铁元素的吸收。

缺铁性贫血要如何护理

缺铁性贫血如何食疗

     缺铁性贫血的饮食上适宜吃的:

  (1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。

     1.猪血炒紫菜:猪血印克,紫菜300克(泡好),同放入铁锅炒熟吃。

  2.黄芪鸡汁粥:黄芪30克,母鸡1只(1000克),粳米100克,将母鸡宰杀去毛及内脏(切块),和黄芪放入锅加水煮成浓汤,用此浓汤和粳米煮粥,调味食用。

  3.红参圆肉粥:红参10克(切片),圆肉15克,粳米100克,同煮粥食用。

  4、猪血菠菜汤

  [组方] 新鲜菠菜500克,猪血250克,盐、味精适量。

  [做法]:菠菜洗净,用开水烫一下,切段。猪血洗净,切小块先放入锅铁锅内加水煮开,然后加入菠菜一起煮汤,熟后根据个人口味调味。每日或隔日一次,连服2—3次。

  [功效] 猪血价廉物美,每100克含铁高达45毫克,堪称“养血之王”。中医认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因此此汤具有补铁养血之功效。

孕妇缺铁性贫血吃什么

贫血的孕妇平时一定要多吃一些含铁丰富的动物的肝脏之类的食物,这类食物含铁非常丰富。孕妇食用后都是可以很好的补铁的,绿色的蔬菜中也含有非常多的铁物质,其中含铁的蔬菜当中当属菠菜的铁元素最高,孕妇可以多加食用菠菜,而且还能促进排便。其次,孕妇平时可以用铁锅炒菜,这样也是可以增加菜肴当中含铁量的好方法,但是日常生活中不要喝浓茶。


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