饭前「嘴瑜伽」 老人口腔保健
当前位置:主页 > 老人照护 > >> 正文

饭前「嘴瑜伽」 老人口腔保健

作者:『丝丝记忆﹏』 时间:2017-02-20 来源:网友提交


高雄市牙医推动健口瑜伽,尤其老人家如能在饭前常做这项运动,可减少吃东西被噎到,也能有效降低细菌感染机率。
推动老人口腔照护多年的中华民国牙医师公会全联会牙医师张锦隆说,健口瑜伽是增进口腔机能的体操,公会去年至日本取经,列入老人口腔照护推广,除了增强口部肌肉,也可提升口腔新陈代谢、促进唾液分泌。
张锦隆指出,日本曾研究三百六十多名老人的健康状况,发现有做专业口腔照护者,两年后发生发烧、肺炎或因肺炎死亡的人数,比未做口腔照护者少了一半。原因是口腔老化引发牙齿、唾液腺及口腔机能障碍(如吞咽、咀嚼等),健口瑜伽如能持之以恒,将可延缓口腔老化。健口瑜伽包括头脸体操、舌头体操、发音体操和唾液线按摩操,每天饭前持续做,可预防牙科疾病。
饭前「嘴瑜伽」 老人口腔保健


  该文章《饭前「嘴瑜伽」 老人口腔保健》由网友『丝丝记忆﹏』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!
织梦二维码生成器

热点推荐

关注排行

小编推荐