压力大 常熬夜 抽烟… 台男精虫战力两年掉三成
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压力大 常熬夜 抽烟… 台男精虫战力两年掉三成

作者:『眼里落进寂寥』 时间:2017-04-27 来源:网友提交

压力大 常熬夜 抽烟… 台男精虫战力两年掉三成你的精虫大军是海军陆战队还是老弱残兵?医师发现,生活压力大、环境荷尔蒙等因素严重影响台湾男性的精虫战力。
临床出现两年内精子活动力骤减37%的案例。一名工程师工作忙碌常熬夜,又始终戒不了烟,精虫虽有机会上场,但只能原地摆动,无法冲锋陷阵,只能望卵兴叹,无法攻下城池。
台北医学大学附设医院生殖医学中心与公卫学者分析国人精液状况,收集2001至2010年北部26到57岁男性、共7187人的精液分析,结果显示,男性每c.c.精液的精虫数,平均每人每年减少48.75万个,每人每次射精量年减0.03c.c.、每次射精精虫数年减300万个,精液品质和数量逐年劣化。
林口长庚生殖内分泌科主治医师尤星策解释,正常样貌的精子呈椭圆形、尾部直,可摆动顺利钻进卵子;头部偏圆、尾部弯曲、双尾、双头或太大、太短都属「精子缺陷」,这些不良精子虽有受孕机会,但机率低,且可能形成不正常染色体的胚胎,容易流产。
精虫如果只会原地摆动、无法向前,国泰医院生殖医学中心主任赖宗炫指出,这些精子属于老弱残兵,不太有机会受精,根据世界卫生组织2010年精虫分析标准,精子活动力应大于40%,快速向前移动,属于「海军陆战队」的精子,和慢速移动的「步兵」至少大于32%。
尤星策指出,国内男性精液品质、数量锐减,有5成以上找不出原因,但通常与生活压力、年纪、先天结构、后天生殖道感染、精索静脉曲张和促性腺激素缺乏、环境荷尔蒙等有关;尽管精液有精虫,若不良品多也无法受孕。
赖宗炫表示,研究显示,暴露高压工作环境的工程师、长途司机、送货员及高温工作环境的厨师、久站的军人、老师等,可能因精索静脉曲张影响睾丸血液循环、或胯下闷热睾丸温度高于37度,降低造精活跃度。
上述37岁工程师一年多前进行精液检查正常,精子活动力45%,无奈之后工作忙碌常熬夜、抽烟,正常性生活仍无法让妻子受孕,再做一次检查后,精子活动力仅剩8%,仅能以人工生殖求子。
尤星策说,后天性精索静脉曲张可透过手术改善精虫数量、促性腺激素缺乏可补充男性荷尔蒙,但提高精虫品质和活动力,需要运动、规律作息、戒烟和补充抗氧化食物,建议多吃苹果、番茄和香蕉等,降低因体内自由基过多引起的过度氧化压力,减少精虫受到攻击。
压力大 常熬夜 抽烟… 台男精虫战力两年掉三成

WHO2010公布精虫标准


颜色:灰白色
酸碱度>7.2
每次射精量>1.5C.C
每C.C.精液精虫数>1500万
精子总数>4000万
精子活动力>40%
精子型态>4%(kruger strict morphology)
(数据源/赖宗炫、彰化基督教医院生殖医学中心 制表/黄安琪)
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