生理期快来好难受?试试精油按摩,解经前症候群、经痛
当前位置:主页 > 女性健康 > >> 正文

生理期快来好难受?试试精油按摩,解经前症候群、经痛

作者:『墨染青衣.』 时间:2017-09-01 来源:网友提交

【经痛】

经皮吸收

龙艾精油3ml、甜茴香精油2ml、热带罗勒精油2ml、檀香精油1 ml、佛手柑叶精油5ml、山金车浸泡油100ml。

*来经前3天,每日在腹部和尾椎酌量涂抹2~4次,经期当中疼痛时也可涂抹。

口服

快乐鼠尾草纯露50ml罗勒纯露100ml、马郁兰纯露50ml、檀香纯露50ml。

*1杯热水中加5ml纯露,来经前3天,每日饮用2~4次,经期当中疼痛时也可饮用。

【经前骨盆腔阻塞、经前症候群】

经皮吸收

岩玫瑰精油3ml、德国洋甘菊精油1ml、胡椒薄荷精油1ml、丝柏精油3ml、柠檬罗勒精油3ml、山金车浸泡油100ml。

*酌量按摩腹部、下背部、脚底,持续21天。

阴道盥洗

岩丝柏纯露100ml、檀香纯露50ml、岩玫瑰纯露50ml。

*每天进行盥洗阴道1~2次,持续21天。

本文出自野人文化《爱的九种香气:亲密关系里的「九型人格」疗愈处方》


  该文章《生理期快来好难受?试试精油按摩,解经前症候群、经痛》由网友『墨染青衣.』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!
织梦二维码生成器

热点推荐

关注排行

小编推荐


[页面执行时间: 670.04毫秒]