咳嗽Q&A/别吃含果酸水果,真的吗?
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咳嗽Q&A/别吃含果酸水果,真的吗?

作者:『风与尘的誓约』 时间:2017-04-15 来源:网友提交


「我感冒好久了,看过医师后所有症状都已痊愈,唯独剩下咳嗽好不了。」常有病患如此描述症状。新店耕莘医院中医科医师廖敏宏表示,患者老觉喉咙痒痒,有痰却又咳不出,有时风平浪静,有时又痒到咳个不停,咳到喉咙或胸口都痛,照X光又无异常。事实上,除了药物治疗,患者的饮食习惯也会影响咳嗽的痊愈速度。
咳嗽Q&A/别吃含果酸水果,真的吗?

「我感冒好久了,看过医师后所有症状都已痊愈,唯独剩下咳嗽好不了。」常有病患如此描述症状。新店耕莘医院中医科医师廖敏宏表示,患者老觉喉咙痒痒,有痰却又咳不出,有时风平浪静,有时又痒到咳个不停,咳到喉咙或胸口都痛,照X光又无异常。 记者陈立凯∕摄影


Q:咳嗽别吃含果酸水果,真的吗?
医师说:果酸、辛香料刺激咽喉
廖敏宏说,因感冒引起扁桃腺体发炎导致咽喉不适、鼻涕倒流而刺激咽喉黏膜、逆流的胃酸刺激咽喉黏膜、咽喉长期呈现发炎状态的慢性咽喉炎等,无非都是咽喉受到刺激而做出「咳嗽」这个反射动作出来。
此时,多数咳嗽患者喉咙处于某种程度发炎状态,咽喉黏膜较易受刺激、较敏感。所以网络上流传的咳嗽不可吃含果酸较多的水果(较易刺激咽喉黏膜),或是别碰姜蒜韭菜等刺激性食物,是有其道理的。
医师说:富含维他命C水果 咳嗽不宜
身体不舒服时,许多民众会吃水果补充维他命,让身体恢复得更快。但顶好林耳鼻喉科诊所林伟鸿医师表示,水果中的果酸会刺激咳嗽中枢,使咳嗽症状加剧。
许多水果如柠檬、柳丁与金桔,因富有维生素C,常被视为可提升免疫力、改善疾病良品。林伟鸿表示,大多数的水果都含有果酸,「就像女生使用的果酸换肤可去角质,水果中的果酸也会腐蚀外层黏膜,使细菌更加深入,咳嗽更为严重」,咳嗽者最好避免食用。
林伟鸿说,少数不含果酸、咳嗽者可食用的水果为:哈密瓜、木瓜、香瓜、水蜜桃、绿枣、龙眼、柿子、释迦等。
※「咳不停怎么办」专题》
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