癌友怎么补有诀窍,补对营养,抗癌无后顾之虑
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癌友怎么补有诀窍,补对营养,抗癌无后顾之虑

作者:『小彩旗最有范°』 时间:2018-08-22 来源:网友提交

癌症病人及亲友,常为了治疗期间的饮食问题,而伤透脑筋!尤其是,对于没有医疗及营养背景的癌友来说,更是让人苦恼,就怕不小心吃错,反而加重病情。肿瘤外科医师表示,想要提高癌症治愈率并不难,了解癌症获取营养的机转,做好正确营养补充,就是致胜关键!

误信断食能饿死癌细胞?医师:小心先饿坏自己

基隆长庚医院肿瘤外科江坤俊医师呼吁,在讨论癌友到底该怎么吃才对之前,应该先来创建民众对于癌症病人营养补给的正确观念。

由于癌细胞代谢糖类的路径跟一般细胞不同,亦会借着分解人体肌肉与脂肪,来获取能量。这时,如果没有正确摄取足够的营养,癌细胞就犹如盗采砂石般,不断地耗损癌友的能量,同时正常细胞又无法获取足够营养来帮助病人补给修复,长此以往,导致癌友体力大幅下降,增加抗癌难度。

江医师再次提醒:『千万别听信借着断食来饿死癌细胞的偏方,想要成功抗癌,落实正确、且完善的营养照顾是首要关键...』江医师再次提醒:『千万别听信借着断食来饿死癌细胞的偏方,想要成功抗癌,落实正确、且完善的营养照顾是首要关键...』

江医师再次提醒:『千万别听信借着断食来饿死癌细胞的偏方,想要成功抗癌,落实正确、且完善的营养照顾是首要关键!有了足够营养为体力打下好的基础,癌友才能顺利完成所有疗程,并加速身体的复原。』

癌友怎么补有诀窍,补对营养,抗癌无后顾之虑

由于癌症细胞会增加身体的基础的代谢率和抢走身体的热量,造成体重减轻,而癌细胞基本上对脂肪的代谢利用是相对较差的,因此需要适度补充好的油脂,来帮助癌友获得足够的热量来避免体重的减轻。由于癌症细胞会增加身体的基础的代谢率和抢走身体的热量,造成体重减轻,而癌细胞基本上对脂肪的代谢利用是相对较差的,因此需要适度补充好的油脂,来帮助癌友获得足够的热量来避免体重的减轻。

癌友饮食学问大!医师:谨记3原则补对抗癌营养

至于该怎么吃才能补对营养,不助长癌细胞?江坤俊医师指出,首先一定要先了解癌细胞在人体获取营养的方式,针对癌细胞不同于正常细胞的营养获取,我们建议在营养补充上要遵?下列3大原则:

原则1/高蛋白:

癌细胞在生长过程中,会大量分解人体肌肉组织,导致人体肌力流失、体力变差;病人甚至会因手脚无力、导致站不稳而导致骨折的情况发生。再加上,放化疗副作用会让白血球下降,而白血球过低,容易导致癌友免疫力下降,并发感染问题、增加死亡风险。而肌肉和白血球的再生都需要蛋白质,所以适度补充蛋白质,来增加肌肉量和血球,对于癌友来说相当重要。

原则2/优脂:

由于癌症细胞会增加身体的基础的代谢率和抢走身体的热量,造成体重减轻,而癌细胞基本上对脂肪的代谢利用是相对较差的,因此需要适度补充油脂,来帮助癌友获得足够的热量来避免体重的减轻。不过值得注意的是,因为癌细胞会释放发炎因子,使身体处于发炎状态,会导致病人疲倦和食欲不振。所以在油脂的补充上,不建议食用太多可能诱发发炎反应产生的omega-6脂肪,而应选择添加会抑制发炎反应的omega-3脂肪酸。

原则3/低糖:

碳水化合物、糖分是癌细胞爱的能量来源之一,癌细胞会不断诱使肝脏合成、分泌大量葡萄糖来提供其生长所需。所以,若不想养大癌细胞,癌友日常饮食适度控糖,不额外摄取太多糖分非常重要。

逆转营养思维!癌友3大营养素这样吃,抗癌之路更顺利

虽然了解适度补充上述3大营养素对于癌友体力维持的重要性,但在日常饮食的比例分配上,癌友又该如何拿捏呢?江坤俊医师表示,根据卫福部所公布的2018年《国民每日饮食指南》指出,正常成年人每日所摄取的3大营养素,应占总热量比例范围为:糖类(碳水化合物)50-60%、脂质20-30%、蛋白质10-20%。

但是,由于癌症病友受到癌细胞影响,在生理代谢机能上都有别于健康常人,因此在营养补充上建议,降低癌细胞喜爱的糖类(碳水化合物)比例,适度提升好的脂肪(脂质)、优质蛋白质的摄取,就是维持体能及抗癌治疗顺利的关键!

老为了怎么吃头大?善用肿瘤配方营养品,减轻备餐压力*

不过,即便了解癌症病友在3大营养素的黄金比例,但对于没有营养背景的癌友及亲属来说,要实际落实于日常生活中,还是有点难度。民众不妨可综合上述「高蛋白、优脂、低糖」原则,并搭配以下3诀窍,适度挑选市面上的肿瘤配方营养品来减轻备餐压力,有效提高抗癌体力,打好营养基础,让身体维持在最好的状态下顺利完成治疗、维持正常生活。

●诀窍1:提高脂肪比例,且脂肪来源为不易增加发炎反应产生的好油脂。例如富含的Omega-3不饱和脂肪酸,如EPA、DHA成分的深海鱼油,就是辅助减少发炎反应产生,减少治疗带来的疲劳感、提升生活品质的好油来源。

●诀窍2:江医师表示,碳水化合物比例需降至 ≤ 40%左右。

●诀窍3: 增加蛋白质摄取比例,并挑选人体好吸收的高生物价蛋白质,譬如,人体好吸收的支链胺基酸(BCAA),就是帮助增加肌肉量及白血球合成的好选择。

除了把握上述营养补充原则外,想要抗癌成功,民众一定要向专业医生或营养师咨询、做好营养补给较有保障!除了把握上述营养补充原则外,想要抗癌成功,民众一定要向专业医生或营养师咨询、做好营养补给较有保障!

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除了把握上述营养补充原则外,想要抗癌成功,民众一定要向专业医生或营养师咨询、做好营养补给较有保障!不过,要提醒的是,由于每位癌友实际病情会因人而异,对于营养的需求也略为不同。建议可以向专业医师及营养师讨论补给方针,辅以营养品协助,来成功抗癌。


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